Beschreibung:
Mein Mama Journal für die ersten 3 Monate nach der Geburt wurde speziell für Mamas entwickelt, die nicht nur die erste Zeit mit ihrem kleinen Liebling, sondern auch ihre Erfahrungen im Wochenbett, persönliche und soziale Veränderungen in ihrem Umfeld, sowie wichtige Termine und Erlebnisse festhalten wollen. Dabei ist ausreichend Platz für Fotos und eigene Erinnerungen vorgesehen. Dieses Buch unterstützt dich in Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Es begleitet dich durch wunderbare wie auch herausfordernde Phasen während der ersten 3 Monate. Ganz egal, ob du zum ersten Mal Mama wirst oder deine Familie erweiterst.
Dokumentiere die Zeit ...
... aus deiner eigenen Perspektive
... und reflektiere wichtige Themen
... in nur wenigen Minuten pro Woche.
Dieses Buch bietet:
- Monatliche Entwicklungsübersicht
- Journal für 13 Wochen
- Reflexionsseiten zu Wochenbett, Partnerschaft, Familie, schlaflose Nächte, uvm.
- Platz für Vorher-Nachher-Bilder
- Platz für eigene Notizen, Fotos und Erinnerungen
- Erinnerungen an die Geburt
- Übersicht über Arzttermine, Krankheiten & Impfungen
- Stammbaum
- Lieblingsprodukte
- Platz für die hilfreichsten Ratschläge
